Faites un Pacte avec vous-même !
Objectifs ?
Motivation et Bien-Être !
Le sport dans votre poche avec
la BOX CARD
Fitness Revolution
Un jeu de 52 cartes
pour reprendre goût au sport
d'une manière originale et ludique !
Croyez-moi, vous allez vous prendre au jeu!
À votre domicile
ou à proximité en extérieur
À la maison, à la plage?
En solo, entre amis ou entre voisins....
C'est décidé, je m'y mets !
> COACHING : perte de poids, tonification, gain en condition physique, défoulement...
> PILATES, GYM DOUCE, RELAXATION
> MASSAGE
Au Bureau
Poussez tables et chaises de la salle de réunion
et mettez du sport et du Bien-Être dans votre entreprise, vos employés vous le rendront au centuple !
> Pilates
> Cardio Training
> Renforcement musculaire...
> Massage Assis
Depuis votre téléphone ou votre ordinateur
Vous souhaitez que je vous coache
et vous habitez, travaillez, êtes en vacances
à l'autre bout de la planète ?
Les règles sanitaires ne nous permettent pas
d'être en contact ?
En coaching privé, petit ou petit groupe...
La solution ? Je viens à vous via INTERNET!
Votre coach
CV
Je ne suis pas une instragrameuse...
Aux 4 millions de followers avec un mur composé uniquement de photos retouchées de ma personne: Myriam à la salle de sport en train de soulever de gros poids sans transpirer, Myriam préparant un shaker protéiné (avec un code promo car le contenu est sponsorisé), Myriam riant en buvant un thé détox', Myriam réalisant une posture de yoga improbable (c'est juste pour la photo car Myriam ne fait pas de yoga).
Pourquoi ?
Parce que j'ai choisi ce métier par passion de l'ACCOMPAGNEMENT.
Mon objectif est de répondre à VOS besoins, à VOS attentes et à VOS objectifs bien-être et/ou performance ... et non pas d'obtenir des "likes" : vous n'êtes pas là pour me valoriser, mais pour VOUS réaliser!
Je ne cherche pas la notoriété, juste à répandre la confiance, le bien-être et la santé le plus largement possible !
Je ne suis pas un modèle...
J'ai un passif (très) sportif, je suis issue d'une génération pour laquelle les sodas et les sucreries, c'était seulement pour les anniversaires, j'ai été nourrie aux légumes du jardin (oui, j'ai mangé beaucoup de soupe vous verrez ;)), j'ai connu la discipline du sport de haut-niveau mais aussi, plus tard la sédentarité, le stress d'un travail à responsabilités ainsi que les overdoses de chocolat et de fromage !
Pourquoi ?
Parce que je n'utilise pas mon physique pour vendre un programme ou un concept: je pars du principe que ce qui marche sur moi ne fonctionnera pas forcement sur vous.
Oui, il y a une base physiologique et anatomique commune à tous (hors maladies), cependant, NOUS SOMMES TOUTES ET TOUS UNIQUES de par notre éducation, notre passé sportif ou non, notre rythme et nos habitudes quotidiennes ... nos pathologies parfois.
De ce fait
Je vous accompagne tel-le que vous êtes, avec l'apport précieux de mes divers apprentissages et formations, expériences et observations.
C'est à votre contact que je m'enrichis chaque jour .
La seule chose dont je suis sûre, c'est que le corps humain est une magnifique machine...couplée au mental, RIEN N'EST IMPOSSIBLE !