Le jeu de cartes qui va enfin changer votre vie, oui oui !
Votre salle de sport ideale tient dans une boite! 
Ouvrez-la et OBTENEZ ENFIN DES RÉSULTATS VISIBLES ET DURABLES.
 
 
My Fitness Revolution a été pensée pour vous !
À raison de 2 à 3 parties/semaine pendant 3 mois effectuées avec régularité et une alimentation raisonnée, voici ce que vous pouvez obtenir:
 
- un corps tonifié : perte de gras/gain en masse maigre (muscle)
 
- une perte de poids, une silhouette mieux dessinée
 
- un gain en condition physique : je résiste et respire mieux !
 
- du plaisir à vous dépensez ... vous serez surpris ! ​
 
- de la confiance en soi: je peux le faire
Pour atteindre un objectif, il faut oser sortir de sa zone de confort et passer à l'action: si rien de bouge, rien ne changera. Ayez confiance en vous et lancez-vous!
Oui ce sera inconfortable au début, je l'avoue mais une fois cette zone d'inconfort dépassée et avec de la perséverance, vous verrez les 1er résultats arriver: c'est là que tout commence !
 
 
Votre jeu de cartes My Fitness Revolution  est composeé de :
- 36 exercices illustrés et détaillés avec des adaptations pour que vous puissiez pratiquer en toute sécurité, à votre rythme et en fonction de votre niveau,
 
- 15 SEANCES variables à l'infini = pas d'ennui ! Et même un JOKER :)
 
LAISSEZ LE HASARD OPERER en tirant votre séance ou en demandant à une main innocente de tirer une carte pour vous !
Chaque séance dure grand maximum 1 heure, échauffement compris.
 
Les séances ont été crées par Myriam Ebah, coach diplomée d'Etat en équipe avec un kiné, toutes multi- testées : elles sont réalisables par toutes et tous, du sédentaire à la sportive aguerrie avec pour objectif de base : vous démontrer que vous êtes capables et améliorer votre condition physique ET mentale.
 
Il n'est pas question de performance, de chrono ou de calories, juste d'un concept ludique et EFFICACE qui va enfin vous donner de la satisfaction. 
My Fitness Revolution, c'est LE JEU de cartes qui veut changer le monde en apportant santé, confiance, joie et fierté de soi! 
Lancez-vous, vous pouvez le faire !